去年十二月分手之后，她试过很多方法。
「一直在寻求各种各样的方式挽回，也走了一些冤枉路，甚至和男友的关系越来越远。」
最开始，他们还能像朋友一样聊天。后来，她的 LINE 直接被对方封锁。
被封锁的那一刻，她说自己「真的觉得很痛苦，也不能理解为什么在一起两年的感情说变就变了，也觉得彻底没有希望了。」
很多人就是在这一步放弃的。
因为封锁不只是一条消息送不出去，它是一个很明确的讯号：对方不想再听到你的声音。
第一步：先从「被封锁的人」变成「朋友」
后来她找到了老师。她形容老师的方式是「温柔有耐心，一步一步指出我的问题」。
老师做的第一件事，不是叫她赶快传消息，而是先把关系的定位拉回来——
「老师教我应该怎么去突破目前的僵局，我和男友才能重新做回朋友。」
从「被封锁的人」变成「朋友」。这一步听起来很小，但它是整段修复里最难的一步，因为它要求她先放下「我要复合」这个念头，才有可能重新出现在对方的生活里。
第二步：从朋友往恋人推进
「老师教我怎么从朋友向恋人的关系推进，一步步去破冰，感受我们的关系越来越好。」
破冰不是一次告白，是一连串很小的、对方能接受的互动。每一次互动都在重新建立一件事：跟你相处是舒服的。
然后出现了整段关系里最危险的一刻
男友主动想要跟她发生关系。她说：「差一点我就冲动。」
老师及时拦住了她：
「这个时候还不是时机，要我慢下来，重新在我们的关系中继续去扩大舒适区，不能因为男生有这样的需求而主动的去满足，不然男生不会珍惜，我们的关系不会有靠近。」
这句话听起来不浪漫，但它是专业判断。
在关系还没真正修复之前，用身体去换取亲密感，换到的通常不是回头，而是对方确认「不用付出也能得到」。那会让前面所有的努力归零。
她说：「幸好有老师教我，陪伴我。」
结果是对方主动的
「最后也是男友主动的跟我提出想要重新跟我在一起，拿了鲜花和我告白。当时我真的很感动，可惜没有录下来留作纪念。」
不是她求回来的，是他自己走回来的。
后来的事
她说，六月份计画去泰国旅行，下一步打算一起去见父母、推进婚事。她还说：「有机会欢迎老师过来台北旅行，带老师吃鼎泰丰。」
老师回她：「看到你分享幸福，真的太棒了。」
然后问了一句：「老师可以匿名分享给其他的来访者吗？也带给他们一点力量。」
她回答：「当然可以，老师!!」
我们想说的是
被封锁，不等于结束。它只是说明现在的方法不对。
从封锁到重新做朋友，从朋友到重新在一起，中间没有一个步骤是靠运气。它靠的是把节奏放慢、把对方的感受放在前面、以及在最想冲动的那一刻停下来。
真实对话节录
本案例经当事人同意并去识别化后刊出。为保护来访者隐私，姓名、年龄、职业等信息均已调整或省略。感情状况因人而异，实际过程与结果不尽相同。部分案例为进行中之关系，并非最终结果。